Чем полезен абрикос? - voprosy.by - вопросы и ответы Беларуси

Чем полезен абрикос?

Решенный 1 ответы 0 Просмотров Размещен в Еда, Кулинария
Поделитесь с помощью любой кнопки:
2
Интересует какими полезными свойствами обладает абрикос? Чем полезен этот фрукт?

1 ответ

1
Чем полезны плоды абрикоса? Этот фрукт обогащен железом, фосфором, а также необходимыми для поддержания здоровья витаминами А и В. Основное полезные свойства абрикоса заключается в содержании калия, доля которого в свежем фрукте достигает 350-ти миллиграммов. Именно поэтому абрикосовый сок, свежие плоды, настои и отвары являются отличным мочегонным средством. 
 
 Фрукт рекомендуется ввести в ежедневный пищевой рацион людям, которые страдают от заболеваний почек и сердца, а также от ожирения. Абрикос, в составе которого присутствует магний и фосфор, оказывает полезное воздействие на головной мозг, точнее, его отдельные сосуды, способствует при регулярном применении улучшать память и повышать работоспособность. 
 
 Если вы любите пить абрикосовый сок, то готовьте его только из зрелых плодов. Напиток послужит отличным поливитаминным средством. Особенно полезно его пить при беременности, сосудистых, кишечных и желудочных заболеваниях. Чтобы получить эффект, выпивайте ежедневно не менее двух стаканов, конечно, если нет каких-то особых рекомендаций и показаний. 
 
 Компоты и настои, приготовленные из абрикосов, помогут поддержать тонус и работоспособность при эмоциональных и нервных перегрузках.
Противопоказания к применению этого полезного «лекарства» - сахарный диабет.

Пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь для ответа на этот вопрос.

4,295 вопросов

19,435 ответов

9,634 комментарии

19,056 пользователи